{"id":2290,"date":"2026-02-04T17:09:31","date_gmt":"2026-02-04T17:09:31","guid":{"rendered":"https:\/\/upfarming.org\/?post_type=project&p=2290"},"modified":"2026-03-16T15:57:37","modified_gmt":"2026-03-16T15:57:37","slug":"semear-esperanca-ep-leiria-jovens","status":"publish","type":"project","link":"https:\/\/upfarming.org\/pt-pt\/project\/semear-esperanca-ep-leiria-jovens\/","title":{"rendered":"Semear Esperan\u00e7a – EP Leiria Jovens"},"content":{"rendered":"

[vc_row el_id=”new-hero” el_class=”hero-box project-intro”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Semear Esperan\u00e7a<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

LEIRIA, OUTUBRO 2024<\/span><\/strong><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner gap=”35″][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

O Semear Esperan\u00e7a \u00e9 um projeto formativo desenvolvido no Estabelecimento Prisional de Leiria Jovens, que capacita os jovens privados de liberdade atrav\u00e9s do desenvolvimento de compet\u00eancias t\u00e9cnicas, pessoais e sociais essenciais \u00e0 empregabilidade e \u00e0 reintegra\u00e7\u00e3o social.<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

A capacita\u00e7\u00e3o \u00e9 concretizada atrav\u00e9s de quatro oficinas: a Oficina da Hora, a Oficina da Horta para a Mesa, a Oficina Solid\u00e1ria e a Oficina Lifeshaker.<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle”][vc_column][vc_single_image image=”2671″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”full-width-image”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_id=”problematica” el_class=”hero-box”][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Problem\u00e1tica<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

A car\u00eancia de compet\u00eancias de empregabilidade, soft skills e hard skills, continua a ser um dos obst\u00e1culos \u00e0 reintegra\u00e7\u00e3o social de jovens entre os 16 e os 25 anos em reclus\u00e3o.<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]Ao investir na forma\u00e7\u00e3o certificada, atrav\u00e9s do desenvolvimento de compet\u00eancias t\u00e9cnicas, pessoais e sociais e na experi\u00eancia pr\u00e1tica, o Semear Esperan\u00e7a reduz a vulnerabilidade ao desemprego ap\u00f3s a liberta\u00e7\u00e3o e contribui para quebrar ciclos de exclus\u00e3o social e pobreza associados \u00e0 reclus\u00e3o.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”2454″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”hero-image”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_class=”hero-box hero-box__flipped” el_id=”metodologia”][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”2005″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”hero-image”][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Metodologia<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

A metodologia assenta na aprendizagem pr\u00e1tica, centrada no aprender fazendo, com aplica\u00e7\u00e3o direta dos conhecimentos adquiridos e desenvolvimento de compet\u00eancias t\u00e9cnicas, pessoais e sociais.<\/h3>\n

O contacto regular com a natureza e com os ciclos da produ\u00e7\u00e3o alimentar desempenha um papel central no processo formativo, promovendo bem-estar emocional, sentido de responsabilidade e reconex\u00e3o pessoal.<\/h3>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]A metodologia \u00e9 complementada por aprendizagem cooperativa, incentivando o trabalho em equipa, a partilha de responsabilidades e a resolu\u00e7\u00e3o conjunta de problemas.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”actividades” css=”.vc_custom_1763725447923{background-color: #F1E9DA !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Actividades<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner el_class=”js-vc-auto-carousel cards-wrapper”][vc_column_inner el_class=”aspectos-cards” width=”1\/4″][vc_single_image image=”2024″ img_size=”actividade” alignment=”center” css=””][vc_column_text css=”.vc_custom_1770224490741{margin-bottom: 16px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-style: solid !important;border-color: #22472E !important;}”]<\/p>\n

Oficina da Horta<\/h4>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Forma\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica na instala\u00e7\u00e3o, opera\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o de uma horta vertical, acompanhando todo o ciclo produtivo – semear, plantar, cuidar, colher e distribuir. Inclui pr\u00e1ticas de agricultura sustent\u00e1vel (compostagem e permacultura) e forma\u00e7\u00e3o certificada em agronomia, em colabora\u00e7\u00e3o com o Centro Protocolar de Justi\u00e7a.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”aspectos-cards” width=”1\/4″][vc_single_image image=”2438″ img_size=”actividade” alignment=”center” css=””][vc_column_text css=”.vc_custom_1770224506240{margin-bottom: 16px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-style: solid !important;border-color: #22472E !important;}”]<\/p>\n

Oficina da Horta para a Mesa<\/h4>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Promo\u00e7\u00e3o da literacia alimentar e de h\u00e1bitos de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, como ainda, desenvolve o gosto de cozinhar,\u00a0 atrav\u00e9s de workshops culin\u00e1rios mensais, com a Natural Chef Marta Caras Lindas, utilizando os produtos cultivados na horta vertical.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”aspectos-cards” width=”1\/4″][vc_single_image image=”2440″ img_size=”actividade” alignment=”center” css=””][vc_column_text css=”.vc_custom_1770224518926{margin-bottom: 16px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-style: solid !important;border-color: #22472E !important;}”]<\/p>\n

Oficina Solid\u00e1ria<\/h4>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Envolvimento comunit\u00e1rio atrav\u00e9s da distribui\u00e7\u00e3o de cabazes alimentares a fam\u00edlias em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade, promovendo o desenvolvimento de compet\u00eancias pessoais e sociais essenciais \u00e0 reintegra\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”aspectos-cards” width=”1\/4″][vc_single_image image=”2028″ img_size=”actividade” alignment=”center” css=””][vc_column_text css=”.vc_custom_1770224535443{margin-bottom: 16px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-style: solid !important;border-color: #22472E !important;}”]<\/p>\n

Oficina Lifeshaker<\/h4>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Desenvolvimento de compet\u00eancias empreendedoras, capacitando os participantes a identificar oportunidades, criar solu\u00e7\u00f5es e estruturar iniciativas sustent\u00e1veis com impacto social.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”testemunhos” el_class=”testemunhos-box” css=”.vc_custom_1763719749024{background-color: #EEE5D4 !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Testemunhos de Transforma\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner gap=”20″ css=”.vc_custom_1763466048632{margin-right: 0px !important;margin-left: 0px !important;}” el_class=”testemunhos-cards”][vc_column_inner width=”1\/3″][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”new-testemunhos-card” width=”1\/3″][vc_single_image image=”1357″ img_size=”full” alignment=”center” css=””][vc_column_text css=””]<\/p>\n

“Adoro isto. \u00c9 como cuidar de um filho, com amor. Sinto-me feliz no meio destas plantas”<\/h6>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

L\u00facio Tavares
\nBenefici\u00e1rio do projeto no EP de Torres Novas<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_id=”new-impacto” css=”.vc_custom_1763720717396{background-color: #F1E9DA !important;}”][vc_column width=”1\/4″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Impacto Medido
\nem N\u00fameros<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1763725063089{margin-top: 32px !important;}”]<\/p>\n

Neste projecto<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ el_class=”new-impacto-card”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

401<\/span><\/h5>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

N\u00ba de benefici\u00e1rios
\nalcan\u00e7ados<\/h4>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ el_class=”new-impacto-card”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

366kg<\/span><\/h5>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Kg de alimentos
\ndistribu\u00eddos<\/h4>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ el_class=”new-impacto-card”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

336<\/span><\/h5>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Cabazes doados ao
\nbanco alimentar<\/h4>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”especialistas” el_class=”especialistas-box”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text css=”.vc_custom_1763724394836{margin-bottom: 60px !important;}”]<\/p>\n

Especialistas<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner gap=”20″ css=”.vc_custom_1763466048632{margin-right: 0px !important;margin-left: 0px !important;}” el_class=”testemunhos-cards”][vc_column_inner width=”1\/4″][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”new-testemunhos-card” width=”1\/4″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Horta Horizontal<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/4″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o Saud\u00e1vel<\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/4″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner gap=”20″ css=”.vc_custom_1763466048632{margin-right: 0px !important;margin-left: 0px !important;}” el_class=”testemunhos-cards”][vc_column_inner width=”1\/4″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/4″][vc_single_image image=”2731″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1773243172562{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Andr\u00e9 Maciel<\/h4>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]Fundador das Hortas LX, especialista em permacultura urbana<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/4″][vc_single_image image=”2735″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1773243183789{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Marta Caras Lindas<\/h4>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]Natural Chef<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/4″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=”middle” el_id=”parceiros”][vc_column css=”.vc_custom_1763118141023{padding-top: 86px !important;padding-right: 52px !important;padding-bottom: 86px !important;padding-left: 52px !important;}”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Os nossos parceiros<\/span><\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_row_inner content_placement=”middle” el_id=”logos-parceiros-lista”][vc_column_inner][vc_single_image image=”2295″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”logo-lista-imagem”][vc_single_image image=”2277″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”logo-lista-imagem”][vc_single_image image=”2285″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”logo-lista-imagem”][vc_single_image image=”2291″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”logo-lista-imagem”][vc_single_image image=”2293″ img_size=”full” alignment=”center” css=”” el_class=”logo-lista-imagem”][vc_btn title=”Documentos do Projeto” align=”center” css=”.vc_custom_1773676654762{margin-top: 35px !important;background-color: #FFFFFF00 !important;border-color: #21472E !important;}” el_class=”button-link button-link-filled” link=”url:https%3A%2F%2Fupfarming.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FFicha-de-Operacao-SITE.pdf|target:_blank”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=”yes” el_id=”new-faqs”][vc_column width=”1\/2″ el_class=”new-faqs-image”][vc_single_image image=”2878″ img_size=”full” css=””][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″ el_class=”new-faqs-cards” el_id=”new-faqs-content”][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Quer uma horta na sua institui\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text css=””]Ajudamos a transformar espa\u00e7os dispon\u00edveis em hortas educativas, terap\u00eauticas ou produtivas, adaptadas \u00e0 realidade de cada organiza\u00e7\u00e3o.[\/vc_column_text]\n

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    <\/ul><\/div>\n
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    \n<\/fieldset>\n

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    \n<\/span>
    \n